脑梗后腿无力恢复时间通常为1-6个月，具体与梗死部位、康复干预及个体差异有关。
脑梗后下肢肌力恢复受多种因素影响。小范围非功能区梗死且早期接受溶栓治疗者，肌力可能在1-3个月逐步改善。若累及运动皮层或内囊后肢等关键区域，恢复常需3-6个月规范康复训练。发病后24小时内启动床边康复训练，配合低频脉冲电刺激、运动想象疗法等物理治疗，有助于神经功能重塑。合并糖尿病、高血压等基础疾病患者恢复周期可能延长。恢复过程中可能出现足下垂、肌张力增高等并发症，需通过踝足矫形器及抗痉挛药物干预。
恢复期应保持每日30分钟以上步行训练，避免高盐高脂饮食，定期复查头颅影像评估预后。
