小便尿出白色东西可能由尿路感染、前列腺炎、肾结石、乳糜尿等原因引起，可通过药物治疗、饮食调节等方式缓解。
1、尿路感染：尿路感染可能导致尿液中出现白色沉淀物或浑浊，通常伴随尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可使用抗生素如左氧氟沙星片500mg，每日一次、头孢克肟胶囊200mg，每日两次、阿莫西林胶囊500mg，每日三次，同时多饮水促进排尿。
2、前列腺炎：前列腺炎可能导致尿液中出现白色分泌物，伴随会阴部疼痛、排尿困难等症状。治疗可使用抗生素如多西环素片100mg，每日两次、左氧氟沙星片500mg，每日一次，同时避免久坐，适当进行盆底肌肉锻炼。
3、肾结石：肾结石可能导致尿液中出现白色晶体或颗粒，伴随腰痛、血尿等症状。治疗可使用药物如枸橼酸钾颗粒2g，每日三次、氢氯噻嗪片25mg，每日一次，同时增加饮水量，减少高草酸食物摄入。
4、乳糜尿：乳糜尿可能导致尿液呈现乳白色，通常由淋巴系统异常引起。治疗可使用药物如阿托伐他汀片20mg，每日一次、辛伐他汀片40mg，每日一次，同时限制高脂肪饮食，增加蛋白质摄入。
5、其他原因：尿液中出现白色物质还可能与饮食、药物等因素有关。建议调整饮食结构，减少高蛋白、高脂肪食物摄入，避免使用可能影响尿液颜色的药物，如维生素B族、利福平等。
日常饮食中可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增加饮水量至每日2000ml以上，适当进行有氧运动如快走、游泳，促进新陈代谢。若症状持续或加重，建议及时就医进行详细检查，以明确病因并采取针对性治疗。
鲜红色尿液通常由血尿引起，可能原因有泌尿系统感染、结石、肿瘤、剧烈运动或药物影响。
1、泌尿感染：
膀胱炎或尿道炎可能导致黏膜出血，伴随尿频尿急症状。轻度感染可通过多饮水缓解，严重时需抗生素治疗。
2、尿路结石：
结石移动划伤泌尿道时会出现血尿，常伴腰部绞痛。小于6毫米的结石可通过排石药物治疗，较大结石需体外碎石。
3、肾脏疾病：
肾小球肾炎或肾囊肿破裂可引起血尿，可能伴随蛋白尿或水肿。需进行尿常规和肾功能检查明确诊断。
4、运动因素：
马拉松等剧烈运动可能导致红细胞破裂，出现运动性血尿。通常休息48小时后尿液颜色可恢复正常。
5、药物影响：
服用利福平等抗结核药或酚酞类泻药可能使尿液变红，停药后颜色即可消退，属于正常药物代谢现象。
出现血尿时应避免辛辣刺激食物，每日饮水量保持在2000毫升以上。建议记录血尿发生频率和伴随症状，避免剧烈运动。若血尿持续超过24小时或伴随发热、腰痛等症状，需立即就医进行尿常规、B超等检查。长期吸烟者出现无痛性血尿需警惕膀胱肿瘤可能。
