甲状腺功能减退的诊断指标主要有促甲状腺激素、游离甲状腺素、甲状腺过氧化物酶抗体、甲状腺球蛋白抗体、甲状腺超声检查等。
1、促甲状腺激素促甲状腺激素是诊断甲减最敏感的指标，由垂体分泌，主要作用是促进甲状腺分泌甲状腺激素。当甲状腺激素分泌不足时，促甲状腺激素水平会代偿性升高。原发性甲减患者促甲状腺激素水平通常明显增高，而中枢性甲减患者促甲状腺激素可能正常或偏低。
2、游离甲状腺素游离甲状腺素是甲状腺分泌的主要活性激素，直接参与机体代谢调节。甲减患者游离甲状腺素水平通常降低，这是确诊甲减的重要依据。检测游离甲状腺素能更准确反映甲状腺功能状态，不受甲状腺结合蛋白浓度变化的影响。
3、甲状腺过氧化物酶抗体甲状腺过氧化物酶抗体是自身免疫性甲状腺炎的重要标志物，其阳性提示桥本甲状腺炎可能。该抗体通过破坏甲状腺滤泡细胞导致甲状腺功能减退。检测该抗体有助于明确甲减的病因，对疾病预后判断也有一定价值。
4、甲状腺球蛋白抗体甲状腺球蛋白抗体也是自身免疫性甲状腺疾病的标志物，常与甲状腺过氧化物酶抗体同时检测。该抗体阳性同样提示可能存在桥本甲状腺炎。两种抗体联合检测可提高自身免疫性甲状腺疾病的诊断率，对病因诊断具有重要意义。
5、甲状腺超声检查甲状腺超声可观察甲状腺大小、形态、回声及血流情况。桥本甲状腺炎患者甲状腺常表现为弥漫性增大伴回声减低，晚期可能出现萎缩。超声检查有助于鉴别甲减的病因，评估甲状腺结构变化，为临床诊断提供影像学依据。
甲状腺功能减退患者日常应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当增加富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果等。限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，避免大量食用致甲状腺肿的食物如卷心菜、萝卜等。根据医生建议适量进行有氧运动，保持适度体重。定期复查甲状腺功能，遵医嘱调整药物剂量，不可自行停药或更改用药方案。出现乏力加重、浮肿明显、心率减慢等症状时应及时就医。
孕妇确实比普通人群更容易得甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退症简称甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。
妊娠期间女性体内激素水平变化明显，尤其是人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平的升高，可能对甲状腺功能产生影响。妊娠期甲状腺激素需求量增加，若孕妇本身存在甲状腺功能异常或碘摄入不足，可能无法满足妊娠期甲状腺激素需求增加的情况，从而诱发或加重甲减。妊娠期甲减可能表现为乏力、畏寒、心率减慢、体重增加等症状，严重时可能影响胎儿神经系统发育。
建议孕妇在妊娠期间定期监测甲状腺功能，尤其是孕前已存在甲状腺疾病或有甲状腺疾病家族史的孕妇更应重视。日常饮食中可适量增加含碘食物如海带、紫菜等，但需避免过量摄入。
