来月经期间一般不建议有性生活。月经期宫颈口处于开放状态，性生活可能增加感染风险，同时可能加重经期不适。若必须进行，需确保双方清洁卫生并使用避孕套。
月经期女性生殖系统较为脆弱，此时子宫内膜脱落形成创面，宫颈黏液栓减少，阴道内环境酸碱度改变，这些生理变化会降低局部防御能力。男性生殖器或手指携带的病原体可能通过性接触侵入子宫腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等上行感染。经血本身是细菌良好的培养基，性交时经血逆流还可能增加子宫内膜异位症的发生概率。部分女性在经期会出现下腹坠胀、腰骶酸痛等不适症状，性生活中的机械刺激可能加重这些不适感。
确有性需求时，应避开经血量较多的前三天，选择月经后期进行。事前双方需用流动清水彻底清洁外阴，过程中全程使用质量合格的避孕套，既能避免体液接触降低感染风险，也可防止意外妊娠。事后要及时排尿并用温水清洗外阴，但禁止阴道冲洗。如出现异常出血、发热、下腹持续疼痛等症状，应立即停止性生活并就医检查。
月经期需特别注意个人卫生，每日更换卫生巾不超过4小时，避免使用内置式卫生棉条。饮食上多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等，补充因经血流失的营养素。保持适度运动如散步、瑜伽可促进盆腔血液循环，但需避免游泳、盆浴等可能造成感染的活动。如经期性交后出现异常分泌物或持续腹痛，应及时到妇科就诊排查感染可能。
怀孕初期有性反应是正常现象，通常无须特殊处理。孕期性反应可能与激素水平变化、盆腔充血增加、心理需求等因素有关，建议通过调整同房频率、选择舒适体位、加强沟通等方式缓解。
1、调整同房频率妊娠早期胚胎着床尚不稳定，频繁同房可能增加子宫收缩风险。建议根据身体耐受情况减少同房次数，孕12周前每周不超过1-2次。若出现腹痛或阴道出血需立即停止并就医。
2、选择舒适体位避免压迫腹部的传统体位，推荐侧卧位或女上位等姿势。动作需轻柔缓慢，同房时间不宜过长。如感到胸闷、头晕等不适需立即停止。
3、加强沟通孕期性需求变化存在个体差异，伴侣间需坦诚交流感受。可通过爱抚、拥抱等非插入式亲密行为满足情感需求。存在先兆流产史或胎盘低置者应完全禁止同房。
4、关注身体信号性反应伴随下腹坠胀或腰酸需警惕宫缩，建议左侧卧位休息。观察阴道分泌物变化，出现褐色分泌物或新鲜出血应及时就诊产科。
5、分散注意力适度运动如孕妇瑜伽可缓解性冲动，阅读、音乐等休闲活动有助于转移注意力。保持外阴清洁干燥，穿着宽松棉质内裤减少刺激。
孕期性反应管理需兼顾生理安全与心理需求。建议每日用温水清洗外阴但避免阴道冲洗，选择无香型护理产品。保持均衡饮食，适量补充维生素E和B族维生素有助于维持黏膜健康。定期产检时可就性健康问题咨询出现持续腹痛、胎动异常或破水等症状须立即就医。伴侣应充分理解孕期身体变化，共同制定双方接受的亲密方式。
