内风湿是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬，严重时可能导致关节变形和功能障碍。早期诊断和治疗对控制病情至关重要。
1、关节疼痛与肿胀
内风湿最常见的症状是关节疼痛和肿胀，尤其是手指、手腕、膝盖和脚踝等小关节。疼痛通常在早晨或长时间不活动后加重，称为“晨僵”，持续时间可能超过30分钟。关节肿胀是由于滑膜炎症导致液体积聚，严重时可能影响日常活动。
2、关节僵硬与活动受限
关节僵硬是内风湿的典型表现，尤其在早晨或久坐后更为明显。随着病情发展，关节活动范围可能逐渐受限，甚至出现关节变形。例如，手指可能向小指侧偏斜，形成“天鹅颈”或“纽扣花”畸形。
3、全身性症状
内风湿不仅影响关节，还可能引发全身性症状，如疲劳、低热、食欲不振和体重下降。部分患者可能出现类风湿结节，即皮下硬块，多见于肘部或手指关节附近。内风湿还可能累及心脏、肺部和眼睛等器官，导致更严重的并发症。
4、治疗方法
内风湿的治疗目标是缓解症状、控制炎症和延缓病情进展。常用方法包括：
- 药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛和炎症；抗风湿药物（如甲氨蝶呤）可延缓病情进展；生物制剂（如肿瘤坏死因子抑制剂）适用于中重度患者。
- 物理治疗：通过热敷、冷敷、按摩和关节活动训练，改善关节功能，减轻僵硬和疼痛。
- 生活方式调整：保持适度运动（如游泳、瑜伽）增强关节灵活性；均衡饮食，增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼）有助于减轻炎症。
内风湿是一种需要长期管理的疾病，早期发现和规范治疗对改善生活质量至关重要。如果出现关节疼痛、肿胀或僵硬等症状，应及时就医，通过专业检查明确诊断并制定个性化治疗方案。
