平时注意补硒可以预防乳腺癌，胡萝卜也可以预防乳腺癌。其中硒被称为抗癌之王，其抗癌能力不容置疑。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，其摄入人体后能转化成维生素A。它能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，尤其适宜乳腺癌的防治，可以长期服用。而体恒健硒维康口嚼片中同时含有硒和胡萝卜素这两种抗癌物质，平时感觉乳房有不适便可服用预防乳腺癌的发生，可长期服用不过量，无任何副作用。平时多吃胡萝卜，红苹果，红辣椒以及坚果等食物，此类食物富含硒元素及胡萝卜素。
