颈椎骨折保守治疗主要包括颈托固定、卧床休息、药物治疗、物理治疗和康复训练。颈椎骨折多由外伤、骨质疏松等因素引起，需根据骨折类型和严重程度选择合适方案。
1、颈托固定刚性颈托可限制颈椎活动，避免骨折移位加重。常用费城颈托或迈阿密颈托，需全天佩戴并定期调整松紧度。适用于稳定性骨折或无神经损伤的患者，佩戴时间通常为6-12周。需注意皮肤受压情况，防止压疮发生。
2、卧床休息急性期需绝对卧床2-4周，头部两侧用沙袋固定保持中立位。床垫应硬度适中，翻身时需轴向翻身避免颈部扭转。后期可逐步过渡到半卧位，但须避免突然起身或低头动作。卧床期间需定期进行四肢活动预防深静脉血栓。
3、药物治疗疼痛明显者可服用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊，严重疼痛可用盐酸曲马多片。骨质疏松患者需配合阿仑膦酸钠片和碳酸钙D3片。神经水肿患者可短期使用甘露醇注射液，但须监测肾功能。所有药物均需在医生指导下使用。
4、物理治疗急性期48小时后可开始超短波治疗促进血肿吸收，2周后采用超声波治疗加速骨痂形成。恢复期使用中频电刺激防止肌肉萎缩，配合红外线照射改善局部循环。治疗频率通常为每周3-5次，需根据影像学复查结果调整方案。
5、康复训练伤后4-6周开始等长收缩训练，如双手抵额做抗阻动作。8周后增加颈部活动度训练，从左右侧屈开始逐步过渡到旋转。12周后加入抗阻训练强化颈深肌群，可配合悬吊训练系统。所有训练需在康复师指导下进行，避免过度负荷。
保守治疗期间需定期复查X线或CT观察骨折愈合情况，若出现肢体麻木加重或大小便功能障碍需立即就医。日常应保持低盐高钙饮食，适量补充维生素D。睡眠时使用颈椎专用枕维持生理曲度，避免长时间低头使用手机。恢复后期可进行游泳、八段锦等低冲击运动，但一年内禁止跳水、搏击等高风险活动。戒烟限酒以促进骨骼愈合，冬季注意颈部保暖防止肌肉痉挛。
萎缩性鼻炎可通过保守治疗和手术治疗两种方式干预。
萎缩性鼻炎可能与遗传因素、长期炎症刺激、维生素缺乏等因素有关，通常表现为鼻黏膜干燥、鼻腔结痂、嗅觉减退等症状。保守治疗适用于轻中度患者，包括鼻腔冲洗、局部涂抹复方薄荷脑滴鼻液等药物缓解干燥症状，补充维生素A软胶囊改善黏膜营养状态。手术治疗适用于保守治疗无效的重度患者，常见术式有鼻腔黏骨膜下填充术和鼻前庭缩窄术，通过植入自体组织或人工材料缩小鼻腔容积，减少气流对黏膜的刺激。
日常需保持鼻腔湿润，避免接触粉尘及刺激性气体，饮食中增加富含维生素的蔬菜水果。
