月经持续七八天未净可通过调整生活方式、药物干预、排查器质性疾病、激素调节及中医调理等方式处理。该现象通常由内分泌紊乱、子宫病变、凝血功能障碍、药物影响或精神压力等因素引起。
1、内分泌紊乱：
黄体功能不足或甲状腺功能异常可能导致经期延长。建议检测性激素六项和甲状腺功能，必要时在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。伴有痤疮或多毛症状时需排查多囊卵巢综合征。
2、子宫病变：
子宫内膜息肉、子宫肌瘤等占位性病变会干扰子宫收缩。经阴道超声可明确诊断，直径超过1厘米的息肉需行宫腔镜电切术，黏膜下肌瘤可选择米非司酮片缩瘤或聚焦超声消融治疗。
3、凝血异常：
血小板减少症或血友病等凝血功能障碍会延长出血时间。需检查血常规、凝血四项，确诊后补充凝血因子或输注血小板。长期服用阿司匹林者应评估用药必要性。
4、药物影响：
紧急避孕药或抗抑郁药可能干扰子宫内膜脱落。记录用药史并与妇科医生沟通调整方案，必要时改用低剂量短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片规律周期。
5、精神因素：
长期焦虑会通过下丘脑-垂体轴影响雌激素分泌。正念冥想和腹式呼吸训练可缓解压力，严重失眠者建议在心理科医生指导下使用安神类药物。
经期延长期间应避免剧烈运动和生冷饮食，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物。每日饮用300毫升红糖姜茶促进宫缩，连续3天出血未减或出现头晕乏力需急诊查血红蛋白。保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气卫生巾并每2小时更换，禁止盆浴和性生活至出血停止后3天。建议记录月经周期表，包括出血天数、经量变化和伴随症状，为后续诊疗提供依据。
例假第八天不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式改善。
1、内分泌失调：
长期压力或作息紊乱会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，引起雌激素和孕激素比例失衡。表现为经期延长、经量不定，可能伴随乳房胀痛。建议通过规律作息、放松心情调节，必要时在医生指导下使用戊酸雌二醇片等药物调整周期。
2、子宫肌瘤：
肌壁间或黏膜下肌瘤可能压迫宫腔，影响子宫内膜正常脱落。常见症状为经期延长、经量增多，部分患者伴有下腹坠胀感。可通过超声检查确诊，较小肌瘤可服用米非司酮缩小子宫体积，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
3、子宫内膜息肉：
雌激素过度刺激导致子宫内膜局部增生，形成带蒂赘生物。典型表现为经间期出血或经期延长，可能伴随不孕。宫腔镜检查是诊断金标准，治疗需行宫腔镜下息肉电切术，术后可短期使用地屈孕酮预防复发。
4、凝血功能障碍：
血小板减少或凝血因子缺乏会影响子宫内膜血管收缩，导致经血持续渗出。常见于血液病患者，可能伴随皮肤瘀斑、牙龈出血。需完善凝血四项检查，确诊后需输注血小板或使用氨甲环酸等止血药物。
5、黄体功能不全：
黄体期孕酮分泌不足会使子宫内膜脱落不全，表现为经期延长但经量少。基础体温监测显示高温相缩短，可能伴随早期流产史。可在月经后半周期补充黄体酮胶囊，同时建议检测甲状腺功能排除甲减影响。
持续异常子宫出血期间应避免剧烈运动，保持外阴清洁防止感染。饮食上多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等，预防贫血。建议记录月经周期变化，若连续三个月出现经期超过10天或出血量大，需及时进行妇科超声和性激素六项检查。注意区分生理性经期延长与病理性出血，围绝经期女性出现该症状需警惕子宫内膜病变可能。
