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糖尿病哪些食物不能吃
提问时间:2024-12-07 16:21
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问题描述
糖尿病哪些食物不能吃
医生回答专区
王青
主任医师
临汾市人民医院
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糖尿病患者饮食需控制糖类、脂肪、蛋白质摄入量。不宜食用含糖量高的水果、蔬菜,如葡萄、荔枝、南瓜、红薯等,可能导致血糖升高。高热量食物如肥肉、炸鸡也要避免,免得加重脂肪堆积导致肥胖。定期复查,调整用药方案,在医生指导下调整膳食和适量运动,有助于保持身体健康。
回答于2024-12-07 16:33
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糖尿病不能吃哪些食物
糖尿病患者在日常生活中应该避免食用含糖量高的食物、升糖指数高的食物以及高脂肪的食物。同时,还要注意避免辛辣刺激性食物的摄入。含糖量高的食物如蜂蜜、巧克力等易导致血糖升高,升糖指数高的食物如番石榴、荔枝易引起血糖波动,而高脂肪食物如肥肉、炸鸡会增加身体负担。辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜也应该避免食用,同时减少咖啡因和酒精类饮品的摄入。建议糖尿病患者注意合理饮食,适当运动,及时就医诊治,有助于血糖稳定。
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