宝宝冬天发烧时，被子不宜过厚，保持适度保暖即可。宝宝发烧时盖被子的方式主要有保持室温适宜、选择透气性好的被子、避免过度包裹、观察体温变化、及时调整盖被厚度。
1、保持室温适宜室内温度维持在20-22摄氏度较为合适，避免过热或过冷。可使用空调或暖气调节室温，但注意不要直接对着宝宝吹风。保持空气流通，定时开窗通风，避免空气过于干燥。
2、选择透气被子优先选用纯棉、蚕丝等透气性好的材质，避免使用化纤类被子。被子厚度以宝宝手脚微凉、后背温暖为宜。可准备多条薄被，便于根据体温变化灵活调整。
3、避免过度包裹不要将宝宝裹得过紧，需留出活动空间。可采取"洋葱式"穿衣法，内层穿吸汗的纯棉衣物，中层穿保暖衣物，外层根据温度增减。注意不要给宝宝戴帽子睡觉。
4、观察体温变化每隔2-3小时测量一次体温，记录体温变化趋势。若体温超过38.5摄氏度，需适当减少盖被。若出现寒战可暂时增加保暖，但体温上升后要及时减被。
5、及时调整厚度根据体温波动灵活调整，发热期适当减少盖被，退热期适当增加。夜间要特别注意，避免因出汗后着凉。可准备吸汗巾垫在背部，及时更换保持干燥。
宝宝发烧期间要注意补充水分，少量多次喂温水或母乳。饮食宜清淡易消化，可适当增加流质食物。保持皮肤清洁，出汗后及时擦干更换衣物。密切观察精神状态，若出现嗜睡、拒食、呼吸急促等症状需及时就医。退热后仍要注意保暖，避免受凉引起反复。室内可放置加湿器保持空气湿度在50％-60％之间，有助于呼吸道舒适。定期清洗更换床品，保持睡眠环境清洁卫生。
热天宝宝发烧睡觉一般不需要盖被子，但需根据体温调节保暖程度。
宝宝发烧时体温调节功能紊乱，过度保暖可能阻碍散热加重发热。若体温未超过38.5摄氏度且无寒战发抖，可穿单层棉质衣物入睡，通过皮肤自然散热。保持室温26摄氏度左右，避免直吹空调或风扇，必要时用薄毯覆盖腹部防止着凉。若出现手脚冰凉、寒战等症状，可短暂加盖透气薄被，体温下降后及时撤除。
发热期间建议家长每2小时监测体温，补充温水或口服补液盐防止脱水。如持续超过24小时或体温超过39摄氏度，需及时就医排查感染性病因。
