上呼吸道感染的病因可能由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、环境因素、慢性疾病等原因引起。
1、病毒感染：上呼吸道感染最常见的病因是病毒感染，如流感病毒、鼻病毒、冠状病毒等。这些病毒通过飞沫传播或直接接触感染，导致鼻塞、咽痛、咳嗽等症状。治疗以对症处理为主，如多喝水、休息、使用解热镇痛药物。
2、细菌感染：细菌感染也是上呼吸道感染的常见原因，如链球菌、肺炎球菌等。细菌感染可能导致更严重的症状，如高热、脓性分泌物等。治疗需使用抗生素，如阿莫西林、头孢类药物，具体用药需遵医嘱。
3、免疫力低下：免疫力低下的人群更容易感染上呼吸道疾病，如老年人、儿童、慢性病患者等。免疫力低下可能与营养不良、压力过大、睡眠不足等因素有关。增强免疫力的方法包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
4、环境因素：环境因素如空气污染、寒冷干燥的气候、室内通风不良等，会增加上呼吸道感染的风险。长期暴露在这些环境中，呼吸道黏膜容易受到刺激，导致感染。改善环境条件，如使用空气净化器、保持室内湿度、避免接触过敏原等，有助于预防感染。
5、慢性疾病：慢性疾病如哮喘、慢性阻塞性肺病、糖尿病等，会增加上呼吸道感染的易感性。这些疾病可能导致呼吸道功能受损，降低对病原体的抵抗力。控制基础疾病，如规律用药、定期复查、避免诱发因素等，是预防感染的重要措施。
上呼吸道感染的预防和治疗需综合考虑多种因素。日常饮食中可多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，增强免疫力。适量运动如散步、瑜伽、游泳等，有助于提高身体抵抗力。保持良好的生活习惯，如勤洗手、避免接触感染源、保持室内空气流通等，能有效降低感染风险。
上呼吸道感染与支气管炎是两种不同的疾病。上呼吸道感染主要指鼻、咽、喉部的炎症，而支气管炎则涉及气管及支气管的病变。两者的病因、症状及治疗方式均有差异。
1、解剖位置不同：
上呼吸道感染病变范围局限于鼻咽部、扁桃体及喉部，医学上称为急性鼻咽炎、急性咽炎或急性扁桃体炎。支气管炎则发生在气管、支气管黏膜及其周围组织，属于下呼吸道感染范畴。解剖位置的差异直接导致症状表现不同。
2、病原体差异：
上呼吸道感染70％-80％由病毒引起，常见鼻病毒、冠状病毒等。支气管炎则可能由病毒、细菌或理化刺激共同作用，肺炎支原体、流感嗜血杆菌等病原体更易侵犯下呼吸道。病原体不同决定治疗方案需针对性选择。
3、症状表现区别：
上呼吸道感染以鼻塞流涕、咽痛、声音嘶哑为主，偶伴低热。支气管炎典型症状为持续性咳嗽、咳痰，严重时出现胸闷气促，听诊可闻及肺部啰音。症状持续时间通常超过上呼吸道感染。
4、并发症风险：
上呼吸道感染并发症较少，可能引发中耳炎或鼻窦炎。支气管炎未及时控制可能发展为肺炎，慢性支气管炎患者存在肺功能进行性下降风险。并发症严重程度反映疾病本质差异。
5、治疗原则区分：
上呼吸道感染以对症治疗为主，常用药物包括清热解毒类中成药。支气管炎需根据病原学检查结果，可能需联合使用祛痰药、支气管扩张剂，细菌感染时需加用抗生素。治疗强度反映疾病严重程度。
预防两类呼吸道疾病均需保持室内空气流通，冬季注意保暖避免受凉。建议每日饮用1500-2000毫升温水，适量食用白萝卜、梨子等润肺食材。进行八段锦、太极拳等温和运动可增强呼吸道防御能力。出现持续高热、呼吸困难等症状应及时就医，避免自行用药延误病情。吸烟人群应尽早戒烟，减少呼吸道黏膜刺激。
