婚后夫妻生活不和谐怎么办

Question

刚进一点就能顶出来，感觉腿很不舒服，感觉自己在用力，该怎么办

Answer 1

从生理上来说，女性的阴道具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以获得快感而不是痛苦。事情就是这样古怪，你越害怕就越会感觉到疼痛，而越痛就越害怕，这样，就会陷入一种恶性循环之中。努力克服自己的心理吧

Answer 2

这是缺乏性技巧，性前戏时间短，心理恐惧刚开始都会有，等慢慢适应后会好的。首先需要把性前戏的时间延长，等阴道充分润滑，完全放松，再慢慢进入，心急的话可能适得其反，慢慢来，别着急。