判断是否有耵聍可以通过观察耳道是否有堵塞感、听力下降或耳内不适等症状。若怀疑有耵聍堵塞，建议使用耳镜检查或寻求医生帮助。耵聍是耳道自然分泌的物质，正常情况下会自行排出，但有时会因分泌过多或耳道狭窄而堆积，导致不适或听力问题。
1、耳道堵塞感是耵聍堆积的常见表现。当耵聍过多时，可能感到耳道被堵住，尤其是在洗澡或游泳后，水分使耵聍膨胀，加重堵塞感。此时可使用耳镜检查耳道，确认是否有耵聍堆积。
2、听力下降也是耵聍堵塞的信号。耵聍堆积会阻碍声音传导，导致听力模糊或下降，尤其是在嘈杂环境中更明显。若发现听力异常，应及时检查耳道，避免耵聍长期堆积引发更严重的问题。
3、耳内不适或瘙痒感可能与耵聍有关。耵聍过多或干燥时，可能刺激耳道皮肤，引起瘙痒或轻微疼痛。若伴随耳道分泌物增多或异味，需警惕感染的可能性。
4、使用耳镜检查是判断耵聍的最直接方法。耳镜可以清晰观察耳道内的情况，确认是否有耵聍堆积及其严重程度。若无法自行判断，建议到耳鼻喉科就诊，由专业医生进行检查和处理。
5、自我清洁耳道时需谨慎。避免使用棉签等工具深入耳道，以免将耵聍推得更深或损伤耳道皮肤。可使用专门的耵聍软化剂，如碳酸氢钠滴耳液，帮助软化耵聍，便于排出。
6、定期检查耳道有助于预防耵聍堆积。尤其是有耳道狭窄或耵聍分泌过多的人群，应定期到耳鼻喉科检查，必要时进行专业清理，避免耵聍堆积引发不适或听力问题。
若怀疑有耵聍堵塞，应及时检查耳道并采取适当措施。耵聍是耳道的正常分泌物，但堆积过多可能导致不适或听力问题，建议定期检查并保持耳道清洁，必要时寻求专业医生的帮助，确保耳道健康。
