内痔疮的主要症状包括便血、肛门瘙痒和脱出，治疗方法包括饮食调整、药物治疗和手术治疗。便血通常表现为鲜红色血液附着在大便表面或滴落，肛门瘙痒则由于分泌物刺激皮肤引起，脱出是指痔核从肛门内脱出，严重时需手动回纳。饮食上应增加纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，避免辛辣刺激食物。药物治疗可使用痔疮膏、栓剂和口服药物，如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓和地奥司明片。手术治疗适用于严重病例，常见方法有痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术和硬化剂注射术。运动方面建议进行提肛运动，每天坚持3次，每次15分钟，有助于增强肛门肌肉力量。保持良好排便习惯，避免久坐久站，定期进行肛门检查，及时发现和处理问题，有助于预防和缓解内痔疮症状。
