荨麻疹患者通常不建议饮酒。酒精可能诱发或加重荨麻疹症状，尤其是急性发作期应严格避免。若处于慢性稳定期且无明确酒精过敏史，少量饮酒可能不会直接导致症状恶化，但仍需谨慎。
酒精会扩张血管并促进组胺释放，而组胺是荨麻疹发病机制中的关键介质。饮酒后皮肤瘙痒、红斑、风团等症状可能加重，部分患者甚至出现喉头水肿等严重过敏反应。啤酒和葡萄酒中含有的酵母、亚硫酸盐等成分也可能成为过敏原。慢性荨麻疹患者饮酒后未立即出现症状，仍可能因酒精代谢产物影响免疫调节功能，导致病情反复。
少数对酒精耐受性较好的患者，在严格控制饮酒量且选择低度酒时，可能不会出现明显症状恶化。但需注意饮酒可能干扰抗组胺药物的疗效，服用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等药物期间更应避免。部分特殊类型荨麻疹如胆碱能性荨麻疹，饮酒后体温升高可能直接诱发风团。
荨麻疹患者日常应保持饮食清淡，避免摄入含防腐剂或发酵食品。穿宽松棉质衣物减少摩擦刺激，洗澡水温不宜过高。记录饮食日记有助于识别个体过敏原，突发严重症状时需立即使用依巴斯汀片等应急药物并就医。长期反复发作建议完善过敏原检测及免疫功能评估。
