鼻子腺样体肥大可通过药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻子腺样体肥大通常由感染、过敏、遗传等因素引起。
1、药物治疗：鼻子腺样体肥大可能与感染、过敏等因素有关，通常表现为鼻塞、打鼾等症状。可使用鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂每日1次，每次1喷、抗组胺药物如氯雷他定片每日1次，每次10mg、抗生素如阿莫西林胶囊每日3次，每次500mg进行治疗。
2、手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重的患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括腺样体切除术、鼻内镜下腺样体消融术。手术可有效缓解鼻塞、改善呼吸功能。
3、日常护理：保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗鼻腔，每日1-2次。避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。室内保持空气湿润，可使用加湿器。
4、饮食调节：多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，增强免疫力。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，减少鼻腔刺激。
5、生活习惯：保持规律作息，避免熬夜。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。避免长时间使用电子产品，减少眼部疲劳。
鼻子腺样体肥大的护理需从饮食、运动、生活习惯等多方面入手。饮食上建议多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，增强免疫力；避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，减少鼻腔刺激。运动方面可适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。生活习惯上需保持规律作息，避免熬夜；避免长时间使用电子产品，减少眼部疲劳。同时，保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗鼻腔，每日1-2次；避免接触过敏原，如花粉、尘螨等；室内保持空气湿润，可使用加湿器。
儿童鼻腺样体肥大可通过糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定糖浆等药物缓解症状。鼻腺样体肥大多与反复感染、过敏反应、胃食管反流、遗传因素及环境刺激有关。
1、糠酸莫米松鼻喷雾剂：
该药属于鼻用糖皮质激素，能减轻腺样体局部炎症和水肿。适用于过敏性鼻炎伴发的腺样体肥大，需在医生指导下规范使用，注意可能出现鼻腔干燥等不良反应。
2、孟鲁司特钠咀嚼片：
作为白三烯受体拮抗剂，可改善由过敏因素导致的腺样体组织增生。尤其适用于合并支气管哮喘的患儿，需注意个别患者可能出现头痛或胃肠道反应。
3、氯雷他定糖浆：
第二代抗组胺药物能缓解过敏症状，减少腺样体因过敏原刺激产生的肿大。适合季节性过敏加重的患儿，服用期间需观察是否出现嗜睡等副作用。
4、生理性海水鼻腔喷雾：
通过物理冲洗减少鼻腔分泌物堆积，缓解腺样体压迫症状。可作为辅助治疗手段，每日多次使用无药物依赖性，但需配合正确的喷鼻姿势。
5、细菌溶解产物胶囊：
适用于反复呼吸道感染诱发的腺样体肥大，通过增强局部免疫力减少感染发作。需按疗程服用，常见不良反应包括轻度腹泻或皮疹。
建议保持室内湿度40％-60％，避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原。饮食上增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子，避免睡前两小时进食。睡眠时采取侧卧位减轻鼻塞，每日进行鼻腔冲洗。若出现持续张口呼吸、睡眠呼吸暂停或听力下降，需及时耳鼻喉科就诊评估手术指征。
