尺骨骨折手术入路主要有经尺侧腕伸肌与尺侧腕屈肌间隙入路、经尺骨皮下缘入路、经尺骨鹰嘴截骨入路、经尺骨近端后侧入路及经尺骨远端入路五种方式。
1、经尺侧腕伸肌与尺侧腕屈肌间隙入该入路适用于尺骨中段骨折，通过分离尺侧腕伸肌和尺侧腕屈肌间隙显露骨折端。术中需注意保护尺神经深支及尺动脉，避免过度牵拉肌肉导致术后功能障碍。该入路创伤较小，术后恢复较快，但需精准定位肌间隙以避免误伤周围组织。
2、经尺骨皮下缘入路多用于尺骨远端骨折固定，沿尺骨皮下缘纵行切开可直接暴露骨折部位。操作时需注意保护尺神经手背支，避免术后出现手部感觉异常。该入路视野清晰，便于复位内固定，但皮下组织较薄需注意切口愈合问题。
3、经尺骨鹰嘴截骨入路适用于涉及尺骨近端关节面的复杂骨折。通过鹰嘴截骨可充分显露尺骨近端及桡尺近侧关节，便于精确复位。术后需用克氏针或钢板固定截骨部位，存在骨不愈合风险，需严格掌握适应症。
4、经尺骨近端后侧入路主要用于尺骨近端骨折合并桡骨头脱位的病例。沿尺骨后缘纵行切开，可同时处理尺骨骨折和桡尺关节脱位。术中需注意避免损伤桡神经深支，该入路对术者解剖熟悉度要求较高。
5、经尺骨远端入路针对尺骨远端及下尺桡关节损伤设计，可直视下复位关节面。需特别注意保护三角纤维软骨复合体，避免术后腕关节稳定性受损。该入路常配合微型钢板或克氏针固定，术后早期需制动保护。
术后应严格遵循医嘱进行康复训练，初期以被动活动为主，逐步过渡到主动功能锻炼。饮食需保证充足钙质和优质蛋白摄入，如牛奶、鱼肉等促进骨愈合。定期复查X线评估骨折愈合情况，避免过早负重导致内固定失效。出现局部红肿、异常疼痛或活动受限时需及时就医。
入职体检发现血压高可通过生活方式调整、药物干预等方式控制。血压升高可能与遗传因素、肥胖、高盐饮食、精神紧张、肾脏疾病等因素有关。
1、生活方式调整减少钠盐摄入每日不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。保持体重指数在24以下，男性腰围小于90厘米，女性小于85厘米。保证每日7小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。
2、药物干预可在医生指导下使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、美托洛尔缓释片等降压药物。硝苯地平通过阻断钙通道扩张血管，缬沙坦属于血管紧张素受体拮抗剂，美托洛尔为选择性β受体阻滞剂。用药期间需定期监测血压变化和药物不良反应。
3、遗传因素家族中有高血压病史者发病概率较高，可能与血管紧张素原基因多态性有关。这类人群需更严格监测血压，30岁后每半年测量一次。避免吸烟、酗酒等危险因素，控制动物脂肪摄入量。
4、精神因素长期处于紧张、焦虑状态会导致交感神经兴奋，引起心率增快和血管收缩。可通过正念冥想、呼吸训练等方式缓解压力，必要时进行心理咨询。工作期间每小时起身活动5分钟，避免持续久坐。
5、继发性高血压肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病可能导致血压升高。表现为头痛、视物模糊、夜尿增多等症状。需完善肾动脉超声、肾上腺CT等检查明确诊断，针对原发病进行治疗。
初次发现血压升高建议连续监测1周，每日早晚各测量1次并记录。选择上臂式电子血压计，测量前静坐5分钟。饮食注意补充富含镁的坚果和全谷物，限制加工食品摄入。若3个月生活方式干预后血压仍超过140/90mmHg，需及时到心血管内科就诊。避免自行服用降压药物或随意调整剂量，所有治疗应在专业医生指导下进行。
