初产妇一般在孕36周左右入盆，经产妇可能在临产前才入盆。入盆时间受胎儿大小、骨盆条件、胎位、腹肌张力、产次等因素影响。
1、胎儿大小胎儿体重适中时更容易按时入盆。巨大儿可能因头围过大延迟入盆，低体重儿则可能提前入盆。孕期需通过超声监测胎儿双顶径和腹围，结合骨盆测量评估头盆关系。
2、骨盆条件骨盆入口横径和前后径直接影响入盆时间。女性型骨盆最有利于胎头衔接，类人猿型骨盆可能使入盆延迟，扁平骨盆常导致胎头高浮。骨盆测量是产前检查重要项目。
3、胎位情况枕前位最符合正常分娩机制，多数能自然入盆。持续性枕横位或枕后位可能阻碍胎头下降，臀位胎儿需通过外倒转术调整胎位。胎位异常需加强产前监护。
4、腹肌张力经产妇腹壁肌肉较松弛，胎头容易浮动。初产妇腹直肌张力较高，可能延缓入盆时间。适度运动如孕期瑜伽可增强核心肌群协调性。
5、产次差异初产妇胎头衔接多在分娩前2-4周完成，经产妇常在临产后才入盆。这与盆腔软组织松弛度有关，但经产妇产程进展通常更快。
建议孕晚期保持适度活动如散步、生育舞蹈等促进胎头下降，避免长时间卧床。注意观察宫缩频率和阴道分泌物变化，出现规律宫缩、破水或见红应及时就医。定期产检通过触诊和超声评估胎头位置，骨盆狭窄或胎位异常者需提前制定分娩方案。保持均衡饮食控制胎儿体重，补充钙质增强骨盆强度，学习拉玛泽呼吸法为分娩做准备。
大腿根疼可能是胎儿入盆的表现，但也可能与其他因素有关。
胎儿入盆时，胎头下降至骨盆会对耻骨联合和周围韧带产生压力，可能引起大腿根部牵拉性疼痛。这种疼痛通常呈现为钝痛或酸胀感，在活动或久站后加重，可能伴随尿频、下腹坠胀等表现。妊娠晚期激素变化导致韧带松弛也是常见诱因，疼痛多出现在孕36周后且呈对称性。
其他原因包括耻骨联合分离，疼痛集中于耻骨区域且可能向大腿内侧放射；圆韧带疼痛多表现为单侧腹股沟突发刺痛，与体位改变相关；泌尿系统感染可能伴随尿痛、发热，疼痛位置更靠近会阴。腰椎间盘突出引发的疼痛可能从腰部向腿部放射，与体位有明显关联。
孕妇出现大腿根疼应记录疼痛特点和伴随症状，避免突然转身或单腿负重。使用托腹带缓解压力，侧卧时在两膝间放置枕头可减轻不适。若疼痛持续加重、出现行走困难或异常分泌物需及时产科就诊。
