婴儿通常可以在6个月后逐渐减少米粉的摄入，12个月左右可以停止食用米粉。米粉作为辅食添加初期的过渡食物，随着婴儿消化能力增强和饮食结构多样化，可被其他固体食物替代。
婴儿在6个月左右开始添加辅食时，胃肠功能尚未完全发育，米粉因其易消化、低过敏的特性成为首选。此阶段米粉能提供铁、锌等关键营养素，弥补母乳或配方奶的不足。随着月龄增长，8-9个月时婴儿已具备咀嚼软质食物的能力，可逐步引入碎菜、肉末、烂面条等半固体食物，此时米粉占比可降至每日1-2次。10-12个月期间，多数婴儿能适应家庭饮食的粗糙度，米粉可转为偶尔食用，如作为早餐搭配或临时替代主食。完全停用米粉的时间存在个体差异，若婴儿对谷物类食物接受良好且生长曲线正常，12个月后无须刻意继续食用。
部分特殊情况需延长米粉使用周期。早产儿或发育迟缓的婴儿可能需维持米粉补充至18个月，以确保能量摄入。对多种食物过敏的婴儿，在医生指导下可将低敏米粉作为过渡期主食。存在吞咽协调障碍或胃肠敏感问题的婴儿，也可能需要更长时间适应固体食物转换。家长应定期评估婴儿的进食技能发育情况，避免过早停用导致营养缺口。
停止食用米粉后，建议用强化铁燕麦粉、小米粥等全谷物食物替代，同时保证蔬菜、水果、肉类、豆类的均衡摄入。过渡期间注意观察婴儿排便状况和过敏反应，如出现便秘或皮疹应及时调整饮食结构。定期进行儿童保健检查，根据生长指标和医生建议优化膳食安排。
