白细胞检查通常不需要空腹抽血，但具体需根据检查项目决定。白细胞计数、分类等基础血常规无须空腹，若同时检测血糖、血脂等则需空腹8-12小时。
血常规中的白细胞检查主要反映感染、炎症或血液系统疾病，其数值受饮食影响较小。常规采血前可正常进食饮水，但需注意避免高脂饮食，以防血液浑浊干扰检测。部分医院可能要求统一空腹采血以标准化流程，建议提前咨询医生。若需联合肝功能、肾功能等生化检查，空腹状态能减少食物代谢产物对结果的干扰。检查前24小时应避免剧烈运动、饮酒，保持情绪稳定，这些因素可能引起白细胞短暂升高。
合并糖尿病、高脂血症等慢性病患者，空腹时间过长可能导致低血糖或血液浓缩。此类人群可提前与医生沟通调整检测顺序，或携带食物在采血后及时补充。儿童、孕妇等特殊群体若需空腹，应合理安排采血时间，减少不适感。部分免疫学检查如淋巴细胞亚群分析，空腹并非强制要求，但需结合具体检测方法判断。
检查前3天应保持规律作息，避免熬夜或过度疲劳。穿着宽松衣物方便采血，采血后按压针眼5分钟以防淤青。若出现头晕、感染症状或服用抗生素、激素类药物，需主动告知医生。长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物者，应咨询医生是否需要调整用药。检查后适当饮水促进循环，避免当日剧烈运动或蒸桑拿。结果异常时需结合临床症状综合评估，必要时复查或进一步做骨髓穿刺等检查。
经常抽血化验一般不会对身体造成明显伤害。健康成年人每次采血量通常控制在安全范围内，且人体造血功能可代偿补充。
常规体检或疾病监测的抽血量多为2-20毫升，单次采血不超过50毫升时，人体骨髓会加速造血补充。正常成年人的血液总量约占体重8％，60公斤体重者约有4800毫升血液。间隔1个月以上的定期抽血检查，不会影响血容量平衡。采血后适当饮水、补充含铁食物如瘦肉或动物肝脏，能帮助血细胞再生。
极少数情况下，频繁大剂量采血可能引发暂时性头晕或乏力。对于贫血患者、婴幼儿或体质虚弱者，需严格控制采血频率和单次采血量。静脉采血后按压不当可能形成皮下淤青，凝血功能障碍者需延长按压时间。部分人群可能出现晕针反应，与心理因素相关而非失血本身导致。
抽血后建议保持穿刺点清洁干燥24小时，避免剧烈运动防止针眼渗血。长期需频繁监测血糖或凝血功能的患者，可与医生沟通优化检测方案。日常注意均衡摄入蛋白质、铁、叶酸等造血原料，定期复查血常规评估造血功能。
