眼球胀痛可能由用眼过度、干眼症、青光眼、结膜炎、眼压升高等原因引起，可通过休息、药物治疗、手术等方式缓解。
1、用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼会导致眼部肌肉疲劳，引起眼球胀痛。建议每用眼1小时休息10分钟，进行远眺或闭目放松，适当使用人工泪液缓解眼部干涩。
2、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼球表面干燥，引发胀痛感。可通过热敷、按摩眼睑、使用人工泪液或凝胶类眼药水如玻璃酸钠滴眼液缓解症状，必要时遵医嘱使用环孢素滴眼液。
3、青光眼：眼压升高压迫视神经，导致眼球胀痛，常伴有视力下降、头痛等症状。治疗需使用降眼压药物，如噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液，严重时需进行激光手术或小梁切除术。
4、结膜炎：细菌或病毒感染引起结膜炎症，导致眼球胀痛、红肿、分泌物增多。细菌性结膜炎可使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎则需使用抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液。
5、眼压升高：眼部外伤、炎症或某些药物可能导致眼压升高，引起眼球胀痛。需及时就医，遵医嘱使用降眼压药物，如拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液，必要时进行手术治疗。
日常注意保持眼部卫生，避免长时间用眼，饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、蓝莓、坚果，适当进行眼部按摩或热敷，有助于缓解眼球胀痛。若症状持续或加重，应及时就医检查。
带美瞳后眼球周围发红可通过停用美瞳、使用人工泪液、避免揉眼、保持眼部卫生、及时就医等方式缓解。这种情况可能由美瞳材质刺激、佩戴时间过长、眼部感染、角膜缺氧、过敏反应等原因引起。
1、美瞳材质：美瞳材质可能对眼球表面产生刺激，导致局部血管扩张。建议选择高透氧率的美瞳，减少佩戴时间，避免长时间使用劣质产品。
2、佩戴时间：长时间佩戴美瞳会导致角膜缺氧，引发眼部充血。建议每天佩戴时间不超过8小时，并定期摘下让眼睛休息。
3、眼部感染：美瞳清洁不当可能引发细菌或真菌感染。应使用专用护理液清洗美瞳，避免与他人共用，并定期更换镜片盒。
4、角膜缺氧：美瞳透氧性差会导致角膜缺氧，引发眼部不适。建议选择硅水凝胶材质的美瞳，确保角膜获得足够氧气。
5、过敏反应：部分人对美瞳护理液或镜片材质过敏，导致眼部红肿。可尝试更换护理液品牌或选择无防腐剂的人工泪液缓解症状。
日常护理中，注意保持眼部卫生，避免用手揉眼，定期清洗美瞳。饮食上多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于保护眼部健康。适当进行眼部按摩，促进血液循环，减少眼部疲劳。若症状持续或加重，应及时就医，排除严重眼部疾病。
