孕37周胎动时小腹揪着疼可能是子宫收缩或胎动压迫引起的正常现象，但也需警惕早产或胎盘异常等病理情况。处理方法包括调整姿势、放松心情、监测胎动，必要时及时就医。
1、子宫收缩：孕晚期子宫会不定期收缩，称为假性宫缩，通常无规律且强度较弱。若疼痛频繁或伴有规律性，可能为早产征兆。建议记录宫缩频率，若每小时超过4次或伴有阴道出血，需立即就医。
2、胎动压迫：胎儿活动可能压迫到子宫壁或周围组织，导致短暂疼痛。此时可尝试改变姿势，如侧卧或坐起，以缓解不适。同时，注意胎动频率，若胎动明显减少，需及时检查胎儿健康状况。
3、胎盘异常：胎盘早剥或前置胎盘可能导致小腹疼痛，常伴有阴道出血。若出现此类症状，需立即就医进行超声检查和胎心监护，必要时住院观察或提前终止妊娠。
4、其他原因：如泌尿系统感染、肠胃不适等也可能引起小腹疼痛。建议多喝水、保持饮食清淡，若症状持续或加重，需就医排查具体原因。
孕37周胎动时小腹揪着疼可能是多种原因引起，多数情况属于正常现象，但需警惕早产或胎盘异常等病理情况。通过调整姿势、放松心情、监测胎动等措施，多数不适可得到缓解。若疼痛频繁、规律或伴有其他异常症状，需及时就医进行详细检查，确保母婴安全。孕期健康需密切关注，定期产检和及时沟通医生是保障安全的重要措施。
