月经期间能吃酸橘子吗

Question

医生你好！今天我吃了上十个桔子还用热水泡过却 拉了一天，是不是不能吃桔子呢

Answer 1

橘子性微热，适合经期服用。 橘子含有丰富的胡萝卜素，强效消除自由基，增强免疫系统能力。但不宜空腹吃橘子。因橘子中的果糖和果酸等对胃肠黏膜有刺激作用，空腹吃易引起胃脘部疼痛。 月经期忌生冷就好了。生：指的是未熟的食物蔬菜肉。冷：各种凉东西，冰激凌，冷饮之类的。水果洗干净就可以吃，不忌讳。但是注意，从冰箱里拿出来的不能吃，那也是冷的。