您好，我儿子两岁了晚上睡觉总是睡不踏实

Question

您好，我儿子两岁了晚上睡觉总是睡不踏实，老是翻来覆去，经常说梦话，还爱哭，是什么原因呀

Answer 1

睡眠不好，易惊醒，常见于缺钙导致的，可先查个微量元素看看，及时补充。

Answer 2

孩子说梦话多见于白天太累或者受到什么惊吓，还有就是睡眠不充足，营养跟不上。建议平时白天不要玩的太累，更不要惊吓孩子。另外注意有无微量元素缺乏，注意有无贫血等情况。