肾阴虚和肾阳虚是中医理论中常见的两种肾虚类型，男性患者需根据症状进行区分。肾阴虚主要表现为阴虚内热，常见症状包括五心烦热、盗汗、口干舌燥、腰膝酸软、失眠多梦等；肾阳虚则表现为阳虚外寒，常见症状包括畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿频多、性功能减退等。治疗肾阴虚可选用滋阴降火的中药如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，配合饮食调理如食用黑芝麻、枸杞、百合等；治疗肾阳虚可选用温补肾阳的中药如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，配合饮食调理如食用羊肉、韭菜、核桃等。日常调理中，肾阴虚患者应避免熬夜、辛辣刺激食物，肾阳虚患者应注重保暖、适度运动。若症状持续或加重，建议及时就医，进行中医辨证施治，结合现代医学检查明确病因，制定个性化治疗方案。肾阴虚和肾阳虚的准确区分与针对性治疗对男性健康至关重要，需在专业医生指导下进行调理。
