高血压根据血压水平分为三级，分别为1级、2级和3级，分级标准依据收缩压和舒张压的具体数值。1级高血压的收缩压为140-159 mmHg或舒张压为90-99 mmHg，2级高血压的收缩压为160-179 mmHg或舒张压为100-109 mmHg，3级高血压的收缩压≥180 mmHg或舒张压≥110 mmHg。治疗高血压需根据分级制定个性化方案，包括药物治疗、生活方式调整和定期监测。
1、1级高血压患者通常以生活方式干预为主，包括低盐饮食、增加运动、戒烟限酒、控制体重等。低盐饮食建议每日盐摄入量不超过5克，运动可选择步行、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。同时，定期监测血压，避免情绪波动和过度劳累。
2、2级高血压患者需在生活方式干预基础上加入药物治疗，常用药物包括钙通道阻滞剂如氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利和利尿剂如氢氯噻嗪。药物治疗需在医生指导下进行，定期复查以调整剂量，避免自行停药或更换药物。
3、3级高血压患者需采取更积极的治疗措施，包括强化药物治疗和可能的住院治疗。药物治疗可选择联合用药，如钙通道阻滞剂联合血管紧张素受体拮抗剂如氯沙坦，或联合利尿剂。对于伴有严重并发症的患者，可能需要住院进行血压控制和并发症治疗，如心力衰竭、肾功能不全等。
高血压的分级有助于评估病情严重程度和制定治疗方案，患者需根据分级采取相应的治疗措施，同时定期监测血压和调整治疗方案。1级高血压以生活方式干预为主，2级和3级高血压需结合药物治疗，3级高血压可能需要住院治疗。无论分级如何，患者均应遵循坚持治疗和生活方式调整，以有效控制血压，降低并发症风险。
