蒙医棍棒疗法是一种传统外治疗法，操作时需注意避免直接击打骨骼关节、控制力度防止软组织损伤、避开内脏及头部等要害部位。该疗法主要用于缓解肌肉酸痛、促进血液循环，但需由专业蒙医操作。
蒙医棍棒疗法通过特制木棍沿经络轻击或滚动施治，施力应均匀柔和，以皮肤微红发热为度。操作前需评估患者体质，骨质疏松、皮肤破损、凝血功能障碍者禁用。治疗部位宜选择肌肉丰厚的腰背、四肢，禁止击打脊柱、锁骨、肋骨等骨性突起处。施治过程中需密切观察患者反应，出现疼痛加剧或头晕等不适需立即停止。棍棒材质以榆木、柳木等弹性木材为佳，使用前后需用酒精消毒防止交叉感染。
接受棍棒疗法后24小时内避免沐浴以免受凉，可配合蒙药油剂外涂增强疗效。治疗期间应保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动。若出现皮下淤血或持续疼痛，应及时就医排除骨折或内脏损伤。日常可配合热敷或蒙医推拿缓解肌肉紧张，但不宜自行模仿棍棒疗法操作手法。
蒙医铜罐疗法是蒙古族传统医学中一种利用铜制罐具进行拔罐治疗的方法，通过负压吸附刺激体表穴位或特定部位，主要用于缓解疼痛、促进血液循环及调节机体功能。
一、器具特点蒙医铜罐通常由紫铜或黄铜手工锻造而成，罐体呈钟形或喇叭形，边缘光滑圆润。与传统玻璃罐相比，铜罐导热性强，可配合艾灸或热敷使用。罐体大小分为3-8厘米不同规格，根据治疗部位选择，如背部多用大号罐，关节处选用小号罐。
二、操作原理通过火焰加热罐内空气形成负压吸附皮肤，铜材质能持续释放微量铜离子。负压刺激可扩张局部毛细血管，促进代谢废物排出，铜离子渗透可能具有抗菌消炎作用。治疗时通常沿经络走向排列罐具，或针对疼痛点进行重点吸附。
三、适应症状适用于风寒湿痹引起的关节疼痛、肌肉劳损、肩颈腰背僵硬等症状。对慢性胃炎、功能性消化不良等内科疾病辅助调理，也可用于感冒初期的祛寒发汗。蒙古族传统认为对"赫依"气血运行不畅型疾病效果显著。
四、禁忌人群皮肤破损、出血性疾病、高热患者禁用。孕妇腰腹部慎用，严重心血管疾病患者避免大面积施术。凝血功能障碍者可能引发皮下出血，体质虚弱者需缩短留罐时间至5分钟以内。
五、现代改良当代蒙医结合真空抽气装置替代明火加热，提升操作安全性。部分机构采用铜罐配合红外线照射增强疗效，也有研究将铜罐与电针疗法联合应用。但仍需更多临床数据验证其与现代医学结合的治疗效果。
进行铜罐疗法后需注意24小时内避免接触冷水，治疗部位出现紫红色罐痕属正常现象，通常3-5天自行消退。建议治疗后饮用温蜂蜜水或蒙古族传统药茶补充体液，保持治疗部位保暖。若出现水疱或持续疼痛应就医，日常可配合蒙药浴或手法按摩巩固疗效。选择正规蒙医机构操作，勿自行尝试高温加热铜罐以免烫伤。
