胃溃疡患者通过适当运动和饮食调理可促进病情恢复，但需在医生指导下进行。适当运动如打太极、慢走和骑自行车能促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解腹胀、恶心等症状；饮食调理方面，应规律进食，少食多餐，以清淡易消化食物为主，多吃新鲜水果蔬菜如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等，少吃辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜、洋葱等，以免加重不适。胃溃疡患者应及时就医，在医生指导下使用药物治疗，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果铋胶囊等，若药物效果不佳或出现并发症，则需采取手术治疗。保持良好的生活习惯，如充足睡眠、避免熬夜、注意保暖、调整心态等，对身体恢复也有积极影响。
