每天只吃一顿饭，可以减肥吗

提问时间：2023-10-23 05:23 | 1人回复

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每天只吃一顿饭，可以减肥吗

医生回答专区

武恩翠

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

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这个是可以减肥的，但是不健康的我建议你少吃饭，每天六成饱就可以了，然后加强锻炼，多吃高蛋白低脂肪的食物

回答于2023-10-23 20:01

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