入伏贴一般在三伏天的初伏、中伏、末伏各贴一次效果较好。入伏贴属于中医冬病夏治的疗法，通过在三伏天阳气最旺盛时贴敷药物，借助自然阳气增强药效，主要用于改善虚寒性疾病如慢性支气管炎、过敏性鼻炎等。
初伏通常在小暑与大暑之间，此时自然界阳气开始升发，贴敷可帮助体内阳气生发，适合调理呼吸系统疾病。中伏处于大暑与立秋之间，气温达到峰值，此时贴敷药物吸收效果最佳，对关节冷痛、脾胃虚寒等症状改善明显。末伏在立秋后，虽气温略有下降，但余热仍存，此时贴敷可巩固前两次疗效，尤其对冬季易发的咳喘症状有预防作用。具体贴敷时间需根据当年节气变化调整，通常每伏贴1-3次，每次间隔7-10天，连续贴敷3年为完整疗程。
贴敷期间需注意保持皮肤清洁干燥，避免剧烈运动导致汗液浸湿药贴。贴敷后可能出现局部皮肤发红、轻微灼热感，属正常药物反应，若出现水疱或剧烈瘙痒需立即取下。孕妇、皮肤溃烂者、发热患者及阴虚火旺体质者不宜贴敷。贴敷后6小时内不宜洗澡，饮食宜清淡，忌食生冷辛辣，可配合艾灸或穴位按摩增强疗效。建议在专业中医师指导下进行贴敷，根据个体体质调整穴位与药物配方。
膏药一般可以连续贴，但需根据具体类型和皮肤反应调整使用时间。部分膏药可贴24-48小时，而部分需每8-12小时更换。皮肤出现红肿、瘙痒时应立即停用。
普通镇痛类膏药如氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等，可连续贴敷24-48小时。这类膏药通过缓释药物成分发挥作用，长时间贴敷有助于维持药效。使用期间需观察贴敷部位是否出现皮肤发红、灼热感等正常反应，若无不适可继续使用。中药膏药如伤湿止痛膏、麝香壮骨膏等，通常建议每8-12小时更换一次。中药成分对皮肤刺激性较强，长时间贴敷可能增加接触性皮炎风险。更换时应清洁皮肤并间隔1-2小时再贴新膏药，避免皮肤过度刺激。
皮肤敏感者、糖尿病患者或血液循环较差人群需缩短贴敷时间。这类人群皮肤屏障功能较弱，连续贴敷易导致皮肤浸渍、破损甚至感染。儿童及老年人也应减少连续贴敷时长，建议不超过12小时。若贴敷部位出现明显瘙痒、水疱或疼痛加剧，应立即停用并清洗皮肤。膏药含有樟脑、薄荷脑等成分时，可能引起过敏反应，首次使用前可小面积试用。
使用膏药期间应保持贴敷部位干燥清洁，避免出汗或沾水。洗澡前需揭除膏药，待皮肤完全干燥后再贴新膏药。同一部位连续使用不宜超过7天，长期使用可能引起皮肤依赖性或耐药性。若症状未缓解或加重，应及时就医评估是否需要调整治疗方案。膏药仅为辅助治疗手段，严重疼痛或炎症需结合口服药物或物理治疗。
