儿童牙疼可通过保持口腔卫生、冷敷镇痛、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。儿童牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙齿外伤、萌牙期不适等原因引起。
1、保持口腔卫生每日使用儿童专用软毛牙刷清洁牙齿，配合含氟牙膏预防龋齿。餐后建议用温水漱口清除食物残渣，避免细菌滋生。家长需帮助低龄儿童完成牙齿清洁，定期使用牙线清理牙缝。萌牙期可用纱布蘸温水轻柔按摩牙龈。
2、冷敷镇痛急性疼痛时可用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次5-10分钟，间隔2小时重复。冷敷能收缩血管减轻炎症反应，缓解牙髓充血导致的跳痛。注意避免冻伤皮肤，婴幼儿需家长全程监护操作。
3、调整饮食暂时避免过硬、过冷、过热或高糖食物，选择温凉的米粥、蒸蛋等软质食物。减少酸性水果摄入以防刺激暴露的牙本质。萌牙期可提供冷藏的牙胶缓解肿胀感，但须选择食品级硅胶材质。
4、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等抗生素。牙龈肿痛可用复方氯己定含漱液消炎，剧烈疼痛时短期服用布洛芬混悬滴剂。严禁自行使用成人镇痛药物，所有药物需按体重精确计算剂量。
5、手术治疗深龋需进行乳牙根管治疗保留患牙，牙髓坏死可能需拔除后安装间隙保持器。多生牙或严重牙列不齐需正畸干预，外伤导致的牙根折断可能需固定术。全麻下治疗适用于低龄配合困难儿童，需由儿童口腔专科医生评估。
家长应每半年带孩子进行口腔检查，发现黑斑或龋洞及时充填。限制每日甜食摄入次数，避免夜间哺乳后不清洁口腔。教导学龄儿童掌握巴氏刷牙法，必要时可做窝沟封闭预防龋齿。若疼痛持续超过24小时或伴随面部肿胀、发热，须立即就医排除颌面部感染。
