体温35.9摄氏度属于偏低但可能处于正常范围。人体正常体温通常为36-37摄氏度，但个体差异、测量方式及环境因素可能导致暂时性偏低。
腋下测量时体温可能比口腔或直肠测量低0.3-0.5摄氏度，若使用电子体温计未规范操作或测量时间不足，可能出现35.9摄氏度的读数。老年人基础代谢率较低、婴幼儿体温调节功能不完善，也可能出现类似情况。冬季寒冷环境或长时间暴露于低温环境后，体表温度可能暂时性下降。部分人群正常基础体温可长期维持在35.8-36.3摄氏度区间，无伴随症状时不需干预。
甲状腺功能减退可能导致基础体温持续低于36摄氏度，常伴随乏力、畏寒、体重增加等症状。严重感染如脓毒症早期可能出现反常低体温，多伴有意识改变或血压下降。下丘脑病变、垂体功能异常等中枢体温调节障碍，可导致难以纠正的体温偏低。长期营养不良或过度节食造成热量摄入不足时，机体产热减少也会引起体温下降。
发现体温35.9摄氏度时应重复规范测量，选择口腔或直肠测量更准确。若伴随寒战、嗜睡、皮肤苍白等异常表现，或持续多日低于36摄氏度，建议就诊内分泌科或全科医学科排查病理因素。日常注意保暖避寒，保证足够热量摄入，避免长时间处于低温环境。
断奶一般需要3-7天能回奶，具体时间与个人体质、哺乳时长等因素有关。
回奶过程通常表现为乳房胀痛、乳汁分泌逐渐减少。多数情况下，通过减少哺乳次数、避免刺激乳头、穿戴宽松内衣等方式可自然回奶。若胀痛明显，可用冷敷缓解不适，但需避免过度排空乳房。部分人群可能因乳腺管较粗或乳汁分泌旺盛，回奶时间延长至7-10天，此时可遵医嘱使用维生素B6片或炒麦芽煎水辅助回奶。
回奶期间应减少汤水摄入，避免高蛋白食物，保持规律作息有助于身体调整。若出现持续发热或硬块疼痛，建议及时就医排查乳腺炎。
