36.8摄氏度属于正常体温范围。人体体温受测量部位、测量方式、个体差异等因素影响，通常腋温36.0-37.0摄氏度、口温36.3-37.2摄氏度、肛温36.5-37.7摄氏度均视为正常。
体温是人体重要的生命体征之一，其波动受多种因素调控。基础代谢率、昼夜节律、年龄差异均可影响体温变化，例如儿童基础代谢率高，体温常略高于成人，而老年人代谢减缓，体温可能偏低。女性排卵期受孕激素影响，体温可升高0.3-0.5摄氏度。运动后因产热增加体温可能短暂上升，安静状态下会逐渐恢复。环境温度过高或穿着过厚可能导致体温测量值偏高，建议在通风良好的环境中静息15分钟后复测。情绪紧张、进食热饮等行为也可能造成暂时性体温波动，这些生理性变化通常无须特殊处理。
建议日常监测体温选择固定时段和测量部位，使用经过校准的体温计。若伴随头痛、寒战、乏力等不适症状，或体温持续低于36摄氏度、高于37.3摄氏度，应及时就医排查感染、甲状腺功能异常等病理性因素。保持规律作息、适量饮水、避免过度保暖有助于维持体温稳定。
腋下36.8度体温属于正常范围。人体腋下体温正常值为36.0-37.0度，36.8度处于该区间内，通常无须担心。
体温受多种因素影响，测量时需保持腋下干燥，将体温计尖端完全夹紧于腋窝中央，静置5-10分钟。剧烈运动、进食热饮、情绪激动或环境温度较高可能导致暂时性体温升高，休息30分钟后复测可排除干扰。女性排卵期体温可能轻微上升0.3-0.5度，属于生理性波动。婴幼儿因代谢旺盛，基础体温常比成人略高，但不超过37.3度均视为正常。长期监测体温建议固定每日测量时间，选择晨起未活动时测量结果更具参考性。
若伴随畏寒、头痛、乏力等症状，或体温持续超过37.3度，可能与上呼吸道感染、泌尿系统炎症等疾病有关。糖尿病患者合并感染时可能出现体温不升反降现象。使用退热贴、温水擦浴等物理降温方式无效时，应排查肺炎、中耳炎等潜在感染灶。老年人及免疫功能低下者出现低热也需警惕，建议完善血常规、C反应蛋白等检查。
日常可通过适量饮水、保持室内通风、穿着透气衣物等方式维持体温稳定。避免过度依赖空调导致体温调节功能紊乱，冬季取暖时注意室内外温差不超过10度。体温异常波动超过48小时或伴有其他不适症状时，应及时就医明确病因。
