荨麻疹患者一般可以喝奶，但需注意是否对乳制品过敏。
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤出现红色风团伴瘙痒。牛奶含有优质蛋白和钙质，对多数患者是安全的营养来源。部分患者可能因牛奶中的乳蛋白过敏诱发或加重症状，这类人群饮用后可能出现皮肤瘙痒加剧或新发风团。临床常见的乳蛋白过敏反应多发生在婴幼儿群体，成人发生率相对较低。
若既往无乳制品过敏史且饮用后无不适，可正常摄入牛奶或酸奶。建议选择低脂奶制品以减少潜在刺激，首次尝试时可少量饮用并观察皮肤反应。发作期间避免饮用成分复杂的调制乳或含添加剂的乳饮料。
日常需记录饮食日记帮助识别过敏原，发作期以温凉水沐浴并穿着宽松棉质衣物。
荨麻疹遇热加重时可通过避免高温环境、冷敷患处、遵医嘱用药等方式缓解。
荨麻疹遇热加重可能与胆碱能性荨麻疹、热接触性荨麻疹等类型有关。胆碱能性荨麻疹通常由运动、情绪紧张或环境温度升高诱发，表现为直径较小的风团伴明显瘙痒。热接触性荨麻疹则因皮肤直接接触热刺激后发生，常见于热水浴或阳光暴晒后。急性发作时可立即脱离热源，用凉毛巾冷敷瘙痒部位降低皮肤温度。衣物宜宽松透气，避免化纤材质摩擦皮肤。医生可能建议使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物控制过敏反应，严重者可短期外用丁酸氢化可的松乳膏。洗澡水温建议控制在37摄氏度以下，沐浴后及时涂抹无刺激保湿霜。
发作期间应保持环境通风凉爽，避免剧烈运动和辛辣饮食，记录每日诱因有助于医生调整治疗方案。
