宝宝7个月发烧37.5℃可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。低热通常由环境因素、疫苗接种、轻微感染、衣物过厚、代谢异常等原因引起。
1、物理降温：
用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34℃。避免使用酒精或冰水，防止皮肤刺激或寒战。退热贴可辅助用于额头，但需注意皮肤是否过敏。物理降温期间每30分钟复测体温。
2、调整环境：
保持室温在24-26℃，湿度50％-60％。避免空调直吹，可开窗通风换气。减少包裹被褥厚度，选择纯棉透气衣物。高温天气可使用风扇促进空气流通，但需避开宝宝直吹。
3、补充水分：
增加母乳或配方奶喂养频次，两次喂奶间可喂5-10毫升温水。观察尿量每天应达6-8次，尿液呈淡黄色。拒绝饮水时可尝试用滴管少量多次喂服。脱水表现为囟门凹陷、口唇干燥需警惕。
4、观察症状：
记录体温变化曲线，重点关注是否出现嗜睡、拒食、呕吐、皮疹等伴随症状。测量体温建议使用电子肛温计，耳温枪需注意操作规范。持续低热超过24小时或体温波动超过1℃需重视。
5、及时就医：
出现抽搐、呼吸急促、皮肤瘀斑等危急症状应立即就诊。3月龄以下婴儿发热需急诊处理。就医时携带体温记录本，向医生描述发热起始时间、最高温度、用药史等信息。
保持宝宝安静休息，暂停添加新辅食。可准备苹果泥、米汤等易消化食物。监测体温建议间隔2-4小时，夜间睡眠期间不必刻意唤醒测量。注意观察精神状态比单纯关注体温数值更重要，避免过度包裹导致体温升高。接触宝宝前后需洗手，患者家属应佩戴口罩防止交叉感染。居所定期紫外线消毒，玩具餐具每日煮沸处理。体温恢复正常后仍需观察3天，警惕病情反复。
发烧37.5摄氏度伴有咳嗽不一定是新型肺炎，可能由普通感冒、流感、细菌性呼吸道感染、过敏反应或环境刺激等因素引起。
1、普通感冒：
普通感冒多由鼻病毒等引起，表现为低热、咳嗽、鼻塞等症状。体温通常不超过38摄氏度，病程约3-7天。可通过多饮水、适当休息缓解症状，必要时可遵医嘱使用感冒药物。
2、流行性感冒：
流感病毒引起的呼吸道感染症状较重，除咳嗽发热外常伴肌肉酸痛、乏力等。流感季节出现症状需警惕，可通过抗原检测确诊。确诊后可遵医嘱使用抗病毒药物，同时需隔离避免传播。
3、细菌感染：
细菌性咽炎、支气管炎等可能引起低热咳嗽。症状持续时间较长，可能伴随脓痰。需通过血常规等检查鉴别，确诊后需使用抗生素治疗，同时注意呼吸道分泌物处理。
4、过敏因素：
过敏性鼻炎或哮喘发作时可出现刺激性咳嗽，部分患者伴低热。多有过敏原接触史，症状呈阵发性。需避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药物或吸入制剂控制症状。
5、环境刺激：
干燥空气、粉尘或烟雾刺激可能导致呼吸道不适，出现短暂低热和咳嗽。改善环境湿度、避免刺激物接触后症状多可自行缓解，持续不愈需排除其他病因。
出现发热咳嗽症状时建议每日监测体温变化，保持每日2000毫升以上饮水量，选择温热的蜂蜜水或梨汤缓解咽喉不适。饮食以清淡易消化的粥类、蒸煮蔬菜为主，避免辛辣刺激食物。居家休息期间保持房间通风，湿度维持在50％-60％。症状持续超过3天无缓解，或出现呼吸困难、持续高热等情况需及时就医排查。特殊时期需做好个人防护，就医时佩戴口罩避免交叉感染。
