鼻窦炎患者可以适量吃苹果、梨、猕猴桃、橙子、香蕉等水果，也可以遵医嘱吃桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒、鼻窦炎口服液、克拉霉素片、头孢克肟分散片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、苹果苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力并促进消化。鼻窦炎患者适量食用可帮助缓解炎症反应，但需避免过量摄入以免引起胃肠不适。
2、梨梨具有润肺止咳的作用，其水分含量高能缓解鼻腔干燥。鼻窦炎伴随咽喉不适时适合食用，但体质虚寒者应控制食用量。
3、猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于减轻呼吸道黏膜水肿。鼻窦炎急性发作期可适量补充，但对猕猴桃过敏者禁用。
4、橙子橙子中的橙皮苷具有抗炎功效，维生素C可辅助修复受损黏膜。鼻窦炎患者每日建议食用不超过200克，胃酸过多者应减少摄入。
5、香蕉香蕉富含钾元素和色氨酸，能调节电解质平衡并改善睡眠。鼻窦炎合并头痛时适宜食用，但糖尿病患者需注意控制分量。
二、药物1、桉柠蒎肠溶软胶囊该药为黏液溶解剂，适用于急慢性鼻窦炎引起的黏液排出障碍。主要成分为桉油精和柠檬烯，能降低分泌物黏稠度，使用期间可能出现轻度胃肠反应。
2、鼻渊通窍颗粒中成药具有宣肺通窍功效，用于风热型鼻窦炎导致的鼻塞头痛。含辛夷、苍耳子等成分，服药期间应忌食辛辣刺激食物。
3、鼻窦炎口服液适用于慢性鼻窦炎急性发作，具有清热解毒作用。成分包含野菊花、黄芪等，可能引起轻微腹泻等不良反应，症状加重需停药就医。
4、克拉霉素片大环内酯类抗生素用于细菌性鼻窦炎，通过抑制病原微生物蛋白质合成发挥作用。肝功能异常者需调整剂量，禁止与特非那定合用。
5、头孢克肟分散片第三代头孢菌素适用于敏感菌所致的鼻窦感染。用药期间可能出现皮疹等过敏反应，青霉素过敏者慎用，须完成规定疗程防止耐药。
鼻窦炎患者日常应保持充足水分摄入，每日饮水不少于1500毫升。适当进行鼻腔冲洗有助于清除分泌物，可使用生理盐水或专用洗鼻器。注意保持室内空气流通，湿度维持在百分之五十左右。避免接触粉尘、花粉等过敏原，寒冷季节外出建议佩戴口罩。规律作息和适度运动能增强抵抗力，推荐每周进行三次有氧运动如快走或游泳。出现持续发热、剧烈头痛或视力改变等症状时需立即就医。
