宝宝发烧持续在38度左右可通过物理降温、补充水分、调整饮食、观察症状、遵医嘱用药等方式治疗。宝宝发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种、中暑等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，有助于散热降温。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。保持室内温度适宜，穿着轻薄透气的衣物。若体温超过38.5度或持续不降，建议及时就医。
2、补充水分发烧会导致体内水分流失加快，需少量多次给宝宝喂温水、母乳或稀释的果汁。避免一次性大量饮水，防止呕吐。观察宝宝排尿情况，若尿量减少或尿液颜色深黄，提示可能存在脱水，需加强补液。
3、调整饮食选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、稀粥、面条等。避免油腻、辛辣或高糖食物。少量多餐喂养，减轻胃肠负担。若宝宝食欲不振，无须强迫进食，但需保证基础水分摄入。
4、观察症状监测体温变化，记录发烧持续时间及伴随症状。若出现精神萎靡、持续哭闹、皮疹、呕吐腹泻、抽搐等症状，可能提示严重感染或其他疾病，需立即就医。注意观察宝宝皮肤颜色、呼吸频率等生命体征。
5、遵医嘱用药体温超过38.5度或伴有明显不适时，可在医生指导下使用退热药物。常见儿童退热药包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿退热栓等。严格按说明书或医嘱使用，避免过量或混用不同退热药。不可自行使用抗生素或成人药物。
保持宝宝休息环境安静舒适，定期开窗通风但避免直接吹风。发烧期间减少外出活动，避免交叉感染。退热后仍须观察1-2天，确认无反复发热或其他异常。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，既补充水分又提供抗体。若发烧持续超过3天或体温波动较大，应及时前往儿科就诊，完善血常规等检查明确病因。日常注意增强宝宝体质，按时接种疫苗，避免接触感染源。
