孕妇水肿可能与激素水平变化、静脉回流受阻、营养不良等因素有关。
激素水平变化是孕妇水肿的常见原因之一。怀孕后体内雌激素和孕激素水平升高，会导致体内水分潴留，容易出现下肢轻度浮肿。静脉回流受阻多发生在妊娠中晚期，增大的子宫压迫下腔静脉，影响下肢血液回流，可能引起脚踝部位凹陷性水肿。营养不良性水肿多见于蛋白质摄入不足的孕妇，血浆蛋白减少使血管内渗透压降低，水分容易渗入组织间隙，可能伴随乏力、面色苍白等症状。
孕妇出现水肿时应注意休息时抬高下肢，避免长时间站立或久坐。饮食上可适当增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，同时控制食盐量。若水肿持续加重或伴有头痛、视物模糊等症状，应及时就医排除妊娠期高血压疾病等病理因素。
