孩子眼皮磕青了可通过冷敷、热敷、观察症状、避免揉搓、及时就医等方式处理。眼皮淤青通常由外伤导致毛细血管破裂引起，表现为局部肿胀、疼痛、皮肤颜色改变。
1、冷敷受伤后24小时内用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀和疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。家长需监督冷敷过程，确保孩子配合。
2、热敷受伤24小时后改用温热毛巾敷于淤青处，温度控制在40℃左右，每日3-4次。热敷可促进血液循环，加速淤血吸收。热敷前家长需测试温度，避免烫伤孩子娇嫩的眼睑皮肤。热敷期间观察孩子是否出现不适。
3、观察症状家长需持续关注孩子是否出现视力模糊、眼球转动疼痛、结膜充血等症状。这些表现可能提示存在眼球或眶骨损伤。记录淤青范围变化，正常情况下淤青颜色会逐渐由青紫转为黄绿色后消退。若肿胀持续加重需警惕血肿形成。
4、避免揉搓教育孩子不要揉搓或按压受伤部位，避免加重毛细血管损伤。玩耍时注意保护眼部，防止二次碰撞。睡眠时可适当垫高头部，有助于减轻局部充血。家长应为孩子修剪指甲，防止无意识抓挠造成继发损伤。
5、及时就医若出现剧烈头痛、呕吐、意识改变等颅脑损伤症状，或淤青伴随开放性伤口、视力障碍时，应立即前往儿科或眼科就诊。医生可能根据情况开具云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等药物，或进行CT检查排除骨折。严重血肿可能需要穿刺引流。
日常护理中保持孩子饮食均衡，适当增加富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，有助于血管修复。恢复期间避免剧烈运动，减少电子屏幕使用时间。多数单纯性眼皮淤青1-2周可自行消退，家长无需过度焦虑，但需密切观察病情变化，发现异常及时医疗干预。
