拉肚子嘔吐后 吃什么食物可以调理

Question

昨天 吃完速冻食品后 就产生以上不好 用微波炉加热

Answer 1

不要吃不消化和油腻的或生冷的食物.吃稀饭最好 ，饮食要清淡， 吃东西不要吃得过多，让肠胃休息休息。