嘴巴撞肿了可以通过冷敷、药物消肿和避免刺激来缓解。肿胀通常是由于局部组织受到外力撞击后，血管破裂导致血液和组织液渗出，形成局部水肿和淤血。
1、冷敷是处理撞肿的第一步。在受伤后的24小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次15-20分钟，间隔1小时重复。冷敷可以收缩血管，减少血液渗出，缓解肿胀和疼痛。注意不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。
2、药物消肿可以选择外用或口服药物。外用药物如云南白药喷雾、扶他林软膏等，具有消炎、止痛、促进血液循环的作用。口服药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。使用药物时需遵循说明书或避免过量或长期使用。
3、避免刺激是促进恢复的重要措施。受伤后应避免食用辛辣、过热或过硬的食物，以免加重肿胀和疼痛。同时，避免用手触摸或挤压肿胀部位，防止感染或加重损伤。保持口腔清洁，使用温盐水漱口，有助于预防感染。
4、如果肿胀严重或伴有其他症状，如剧烈疼痛、出血不止、张口困难等，应及时就医。医生可能会进行进一步检查，如X光或CT，排除骨折或其他严重损伤。必要时，医生会开具更强效的药物或进行局部处理，如引流或缝合。
嘴巴撞肿了虽然常见，但正确处理可以加速恢复，避免并发症。冷敷、药物消肿和避免刺激是基本的处理方法，严重情况需及时就医。保持耐心和细心，肿胀通常会在几天内逐渐消退。
