红眼病可通过冷敷、人工泪液、抗感染药物、非甾体抗炎药滴眼液、避免刺激物等方式缓解疼痛。红眼病通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、物理刺激、化学刺激等原因引起。
1、冷敷使用干净毛巾包裹冰袋或冷藏后的湿纱布，轻轻敷于闭合的眼睑上，每次5-10分钟，每日重复进行。冷敷能收缩血管减轻结膜充血，降低局部代谢率，从而缓解灼热感和肿胀痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。过敏性红眼病伴随眼睑水肿时尤为适用。
2、人工泪液选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液，每日滴用4-6次。人工泪液能形成保护性泪膜，缓解干眼症继发的角膜上皮损伤痛，对长期使用电子设备导致的视疲劳型红眼病效果显著。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼球。
3、抗感染药物细菌性红眼病可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物；病毒性红眼病可用更昔洛韦眼用凝胶。这些药物能针对性杀灭病原体，消除感染源头的炎症性疼痛。用药期间出现眼睑瘙痒或新发红肿需立即停用。
4、非甾体抗炎药双氯芬酸钠滴眼液或普拉洛芬滴眼液能抑制前列腺素合成，快速缓解过敏性红眼病和术后炎症导致的刺痛。每日使用不超过4次，连续用药不超过2周。角膜溃疡患者禁用，可能延缓伤口愈合。
5、避免刺激物远离粉尘、宠物皮屑、花粉等过敏原，停用劣质化妆品，游泳时佩戴密封护目镜。物理化学刺激会加重结膜神经末梢敏感度，导致眨眼时摩擦痛加剧。合并干眼症者需保持环境湿度，避免空调直吹。
红眼病期间应停戴隐形眼镜，每日煮沸消毒毛巾枕套，避免揉眼导致交叉感染。饮食宜清淡，多食富含维生素A的胡萝卜、菠菜，有助于修复眼表上皮。症状持续超过3天或出现视力下降、脓性分泌物时，应及时至眼科进行裂隙灯检查和病原体培养。
红眼病肿痛可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗病毒滴眼液、非甾体抗炎滴眼液等方式治疗。红眼病肿痛通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、异物刺激、干眼症等原因引起。
1、冷敷冷敷可缓解红眼病引起的肿痛症状。用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布，轻轻敷于闭合的眼睑上，每次5-10分钟，每日重复进行2-3次。冷敷能收缩血管，减轻充血和肿胀，同时降低局部神经敏感度。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷适用于急性期红肿热痛明显的患者，但对过敏性结膜炎需谨慎使用。
2、人工泪液人工泪液能缓解干眼症或轻微刺激导致的红眼肿痛。选择不含防腐剂的羧甲基纤维素钠滴眼液或玻璃酸钠滴眼液，每日滴用3-4次。人工泪液可补充泪液不足，冲刷眼表异物，形成保护性泪膜。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼睛。若伴随严重分泌物或视力下降，需及时就医排除感染性结膜炎。
3、抗生素滴眼液细菌性结膜炎引起的红眼肿痛需使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液。这类药物能有效抑制金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等常见致病菌。每日滴用4-6次，症状缓解后仍需持续用药至疗程结束。用药期间可能出现短暂刺痛感，若出现皮疹或眼部瘙痒需停药。细菌性结膜炎具有传染性，患者应避免共用毛巾并加强手部卫生。
4、抗病毒滴眼液病毒性结膜炎可使用更昔洛韦滴眼液或阿昔洛韦滴眼液。腺病毒或疱疹病毒引起的红眼肿痛常伴随水样分泌物和耳前淋巴结肿大。抗病毒滴眼液需每2小时使用1次，夜间配合眼膏维持药效。病毒性结膜炎具有高度传染性，患者需隔离两周，避免揉眼导致角膜感染。若出现畏光或视力模糊提示可能并发角膜炎。
5、非甾体抗炎滴眼液普拉洛芬滴眼液或双氯芬酸钠滴眼液适用于过敏性或外伤性红眼肿痛。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，每日使用3-4次。过敏性结膜炎常伴眼睑水肿和剧烈瘙痒，需联合抗组胺药物。避免长期使用非甾体抗炎滴眼液，可能引起角膜上皮损伤。佩戴隐形眼镜者用药前需摘除镜片，用药后15分钟再佩戴。
红眼病肿痛患者应保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。使用专用毛巾和脸盆，定期煮沸消毒。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。外出佩戴防紫外线太阳镜，减少风沙刺激。若肿痛持续超过48小时，或伴随视力下降、剧烈头痛、眼压升高等症状，需立即就诊眼科排除青光眼、葡萄膜炎等严重疾病。儿童患者出现红眼症状时，家长应及时带孩子就医，避免擅自使用成人滴眼液。
