喉炎患者一般可以适量吃冰糖，但需避免过量或频繁食用。冰糖具有润喉作用，但高糖分可能刺激黏膜或加重炎症反应。
冰糖中的蔗糖成分能在口腔形成保护膜，暂时缓解咽喉干燥或刺痛感，对轻度喉炎引起的咽喉不适有一定舒缓效果。传统食疗中常将冰糖与雪梨、银耳等搭配炖煮，利用其滋阴润燥特性辅助改善咽干症状。需注意单次摄入量控制在5-10克，含服比直接吞咽更有利于局部作用。
部分喉炎急性发作期患者可能出现黏膜充血水肿明显时，高糖环境可能促进细菌繁殖。糖尿病患者合并喉炎时更需严格控制冰糖摄入，避免血糖波动影响恢复。化脓性扁桃体炎或真菌性喉炎患者应完全避免食用甜味食品，防止加重感染。
喉炎患者日常应保持每日2000毫升饮水，用淡盐水漱口有助于减轻炎症。若出现持续声嘶、吞咽困难或发热超过3天，需及时耳鼻喉科就诊排查链球菌感染等病因。恢复期可选用罗汉果、木糖醇等低升糖指数代糖品替代冰糖，既满足口感需求又减少黏膜刺激。
喉炎患者早上可能出现血痰，但并非所有患者都会出现。喉炎通常由感染、用声过度或环境刺激等因素引起，若黏膜损伤严重可能伴随痰中带血。
喉炎患者晨起咳血痰多与夜间咽喉干燥、黏膜充血有关。夜间睡眠时唾液分泌减少，炎症部位黏膜更易干燥破裂，晨起咳嗽时可能带出少量血丝。这种情况多见于急性喉炎发作期或慢性喉炎急性加重时，血痰通常呈粉红色或血丝状，痰量较少且无持续咯血。用嗓过度者如教师、歌手等职业人群更易出现此类表现，因声带反复摩擦导致毛细血管破裂。
若血痰呈现暗红色、量多或伴有血块，需警惕其他严重病变。长期吸烟者出现晨起血痰可能与喉部溃疡或肿瘤相关，此时血液常与痰液混合不均匀。伴随发热、呼吸困难、体重下降等症状时，可能提示结核或肺部感染。部分抗凝药物使用者也易发生黏膜出血，但通常为全身性出血倾向而非局限于喉部。
喉炎患者出现血痰时应避免用力清嗓，保持室内湿度在50％-60％，每日饮水不少于1500毫升。可遵医嘱使用吸入用布地奈德混悬液缓解喉部炎症，或口服甘桔冰梅片保护黏膜。持续3天以上血痰、出血量增加或出现其他伴随症状时，需及时进行喉镜检查排除其他疾病。日常需戒烟酒，减少辛辣刺激食物摄入，避免长时间高声说话或过度用嗓。
