鼻炎和咽炎可能引发头痛。鼻炎常因病毒、细菌或过敏原刺激鼻腔黏膜，引起充血、水肿，常见症状包括鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏等，这些症状可能导致咽炎，进而引发头痛。过敏性鼻炎因吸入过敏原引起，患者常有鼻痒、喷嚏、流涕等症状，打喷嚏可能引起头痛。急性鼻炎由病毒引起，表现为鼻塞、流涕、头痛、发热等症状。慢性咽炎通常由上呼吸道慢性炎症刺激导致，症状包括咽部异物感、痒感、灼热感，咽痛可放射至头部，引起头痛。慢性肥厚性鼻炎表现为鼻塞加重，少数情况下可引起头痛。建议鼻炎患者增强体质，避免疲劳，保持空气流通，清淡饮食，多吃富含维生素的食物。
