肌肉萎缩恢复时间通常为3-6个月，具体时间与病因、萎缩程度及康复措施有关。
肌肉萎缩恢复时间受多种因素影响。轻度萎缩如因短期制动或营养不良引起，通过规范康复训练和营养补充，可能在1-3个月逐渐恢复肌力。中度萎缩常见于周围神经损伤或慢性疾病，需结合物理治疗和药物干预，恢复周期可能延长至3-6个月。重度萎缩如脊髓损伤或肌萎缩侧索硬化症导致，即使积极治疗也可能需要6个月以上，部分患者可能无法完全恢复原有功能。康复过程中需定期评估肌力、肌电图等指标，调整治疗方案。早期介入康复训练可显著改善预后，延迟治疗可能导致肌纤维不可逆损伤。
建议患者遵医嘱进行针对性康复训练，如低频电刺激、渐进性抗阻运动等，同时保证优质蛋白摄入。避免自行过度锻炼造成二次损伤，定期复查肌力恢复情况。若伴随基础疾病，需同步控制原发病进展。
肌肉萎缩能否治好取决于具体病因和病情严重程度，部分情况通过规范治疗可改善或恢复功能，但部分神经源性萎缩可能难以完全治愈。肌肉萎缩通常与神经损伤、肌肉疾病、废用性萎缩等因素有关，需结合病因采取针对性治疗。
废用性肌肉萎缩多因长期制动或活动不足导致，通过康复训练和物理治疗往往能显著恢复。例如脊髓损伤后卧床引起的下肢萎缩，在逐步进行抗阻训练、电刺激治疗后，肌力和体积可部分或完全复原。营养支持配合蛋白质补充有助于肌纤维修复，维生素D和钙剂对骨骼肌功能恢复有辅助作用。
神经源性萎缩如肌萎缩侧索硬化症等运动神经元病，目前尚无根治方法，但利鲁唑片、依达拉奉注射液等药物可延缓病情进展。脊髓灰质炎后遗症导致的萎缩需长期使用矫形器维持功能，甲钴胺片营养神经可能改善部分症状。这类疾病早期干预能更好保留残余功能，但损伤的神经细胞不可再生。
肌肉疾病如多发性肌炎通过糖皮质激素和免疫抑制剂治疗可控制炎症，但肌力恢复程度因人而异。假肥大性肌营养不良等遗传性疾病需基因治疗和长期康复管理，现阶段以延缓并发症为主。代谢性肌病通过纠正电解质紊乱或酶替代治疗可能阻止萎缩进展。
建议尽早就医明确病因，神经电生理检查和肌肉活检有助于诊断。治疗期间需保持适度运动防止关节挛缩，均衡摄入优质蛋白和抗氧化营养素。定期评估肌力和生活能力，必要时使用辅助器具预防跌倒。心理支持对慢性病患者尤为重要，家属应参与康复计划的制定与实施。
