宝宝体温37.6摄氏度属于低热,可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。低热可能由环境过热、轻微感染、疫苗接种反应、衣物过厚、代谢异常等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,水温控制在32-34摄氏度,避免酒精擦拭或冰敷。体温未超过38.5摄氏度时不建议使用退热药,若伴随明显不适可遵医嘱使用布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液。
2、调整环境保持室内温度在24-26摄氏度,湿度50%-60%,避免穿盖过厚。可打开空调或风扇增加空气流通,但避免冷风直吹。监测体温每1-2小时一次,记录体温变化趋势。
3、补充水分少量多次喂哺母乳、配方奶或温水,6个月以上婴儿可适量饮用苹果汁稀释液。观察排尿次数和尿色,若4-6小时无排尿或尿色深黄需警惕脱水。避免饮用含糖饮料或冰镇液体。
4、观察症状注意是否出现拒食、嗜睡、皮疹、呕吐或腹泻等伴随症状。检查口腔有无疱疹,皮肤有无红肿热痛。若发热持续24小时以上或体温波动超过1摄氏度应及时就诊。
5、及时就医3个月以下婴儿出现发热需立即就医。若伴随抽搐、呼吸急促、囟门膨隆、皮肤瘀斑等危急症状,应急诊处理。就医时可携带体温记录本供医生参考。
家长需保持宝宝会阴部清洁干燥,发热期间暂停疫苗接种。选择透气棉质衣物,睡眠时采用侧卧防呛咳体位。饮食以易消化流质为主,如米汤、蔬菜泥。体温正常24小时后可逐步恢复日常活动,若反复发热超过72小时需复查血常规。密切观察精神状态变化,避免过度包裹导致捂热综合征。