化疗和放疗对身体的损伤程度因治疗目的、剂量及个体差异而不同，通常化疗对全身影响更显著，放疗则集中于照射区域。两种治疗方式均可能引起骨髓抑制、胃肠反应等共性损伤，但具体表现存在差异。
化疗药物通过血液循环作用于全身，可能损伤快速增殖的细胞组织，如骨髓造血细胞、消化道黏膜和毛囊细胞。常见副作用包括白细胞减少导致的感染风险增加，血小板减少引发的出血倾向，以及恶心呕吐、脱发等。部分化疗药物可能对心脏、肾脏或神经系统产生毒性，如蒽环类药物易诱发心肌损伤，顺铂可能引起肾功能损害。化疗的损伤具有累积性，多次给药后副作用往往逐渐加重。
放疗的损伤主要局限在照射野内，不同部位反应差异较大。头颈部放疗可能导致口腔黏膜炎、味觉改变和唾液分泌减少；胸部放疗可能引发放射性肺炎或食管炎；盆腔放疗常见放射性肠炎或膀胱刺激症状。放射性损伤通常具有延迟性，如放射性肺纤维化可能在治疗结束后数月出现。现代精准放疗技术可降低周围正常组织受量，但高剂量区域仍可能出现不可逆损伤，如脊髓照射过量会导致永久性神经功能障碍。
接受放化疗期间需保证每日优质蛋白摄入，如鸡蛋羹、鱼肉泥等易消化食物，帮助组织修复。治疗前后2小时避免进食可减轻呕吐，使用含冰片漱口水缓解口腔溃疡。定期监测血常规，出现发热或出血倾向及时就医。建议记录每日症状变化，便于医生调整治疗方案，同时可通过冥想、音乐疗法等缓解治疗压力。
