低颅压头痛可通过卧床休息、补液治疗、硬膜外血贴、咖啡因摄入等方式缓解。该症状通常由脑脊液漏、脱水、腰椎穿刺、自发性低颅压等原因引起。
1、卧床休息采取头低脚高位卧床可减少脑脊液外漏，缓解头痛症状。避免剧烈活动及咳嗽等增加腹压的动作。
2、补液治疗每日口服2000-3000毫升等渗盐水或静脉输注生理盐水补充血容量。补液需在医生指导下进行。
3、硬膜外血贴对于顽固性病例可采用自体血硬膜外注射封闭脑脊液漏口。该操作属于有创治疗，需由神经外科医生评估后实施。
4、咖啡因摄入适量饮用咖啡或服用咖啡因制剂可通过收缩脑血管暂时缓解头痛。但长期使用可能产生耐受性。
建议避免用力排便、剧烈运动等可能加重症状的行为，若头痛持续不缓解或出现意识改变需立即就医。
