口臭好象更厉害了，口腔溃疡不是经常发生

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问题描述

● 患者性别：男 ● 患者年龄：28 ● 病史：本人可能在初中就有了口臭的毛病，现在想治疗把病情说下，我100KG，身高183CM，最近刚做了胃镜，检查结果是浅表性胃炎，最近我无喝酒吸烟记录，饮食比较规律，胃口不错，但不爆饮爆食，可是口臭好象更厉害了，口腔溃疡不是经常发生，只要喝水能跟上了，基本就不会发生，但有时急了就会起溃疡。

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王星光

山东省立医院

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要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。