肩关节脱位的中医治疗方法主要有手法复位、中药外敷、针灸治疗、功能锻炼等。中医治疗注重整体调理与局部修复结合，需在专业医师指导下进行。
通过牵引旋转等手法使关节复位，需由经验丰富的医师操作，复位后需用三角巾固定保护关节。
选用活血化瘀类中药如红花、桃仁等制成膏剂外敷，有助于消肿止痛，改善局部血液循环。
选取肩髃、肩髎等穴位进行针刺，配合艾灸温通经络，缓解疼痛并促进组织修复。
复位后逐步进行钟摆运动、爬墙练习等康复训练，恢复关节活动度与肌肉力量。
治疗期间应避免提重物及剧烈运动，可配合热敷缓解不适，若出现持续疼痛或活动受限应及时复诊。
